Amor proprio e auto cuidado

Quero compartilhar uma coisa com vocês . Faz meses que estou precisando ir ao postinho de saúde pedir alguns exames , mas eu tenho uma resistência enorme em ir ao médico só vou quando estou quase morrendo kk e sempre fica uma voz dentro de mim , você tem que ir porque isso é amor proprio é cuidar de você é se dar prioridade pra você e nada de conseguir sempre enrolando e enrolando ai essa semana estava decidida que ia depois de enrolar tantas vezes , ai hoje de manha acordei falando hoje eu vou e antes de sair de casa eu resistindo ainda . Resumindo tomei coragem e fui e ainda consegui marcar a consulta pra amanhã eu nem imaginava que seria tão rápido até porque saúde pública é complicada. Gente eu to tão feliz de ter feito isso por mim , sai de la até em casa pensando como resistimos tanto em fazer as coisas por nós e quando é pro outro é tão mais fácil. Isso serve até pro gêmeo as vezes no início da dinâmica nos anulados, deixamos de fazer o que gostamos pra agradar o outro deixamos de dizer o que nos fere pra não perder a compania do outro e por ai vai , tudo se resume a amor próprio e auto cuidado e quando tomamos essa consciência e damos um primeiro passo que seja mínimo até nossa energia muda . É tão bom sentir esse "calorzinho" por dentro e o sentimento de satisfação de que você fez algo por você . Não se julgue , não se puna apenas respeite seu processo e de o primeiro passo .